Курс «Онлайн-курс по медитации LIFE ZEN»

Бесплатная книга по конверсии с 100% результатом!
Отзывов нет

Оплата производится на сайте автора, цена может отличаться от указанной.Онлайн-курс Светланы Покревской для тех, кто хочет узнать, как прожить свою жизнь в осознанности.

Автор
Татьяна Митрова
Тип
Смотреть
Категория
Эзотерика
Категория 2
Саморазвитие
О авторе
Кандидат экономических наук. Директор энергетического центра Сколково. Соучредитель и тренер проекта Life Design. Автор и спикер женских онлайн-курсов и тренингов, в которых учит тому, как повысить самооценку и обрести уверенность.
Тема
Эзотерика
8 900 Р
В наличии
Курс «Онлайн-курс по медитации LIFE ZEN» теперь в вашей корзине покупок
Бесплатно и доступно!
Есть раздел с бесплатным контентом!
Большой выбор
Более 1000
онлайн курсов
Скидки до 90%
Всем! Абсолютно всем!
Скидки до 90%
Партнерам и завсегдатаям
Преимущества и
привилегии
Всегда на связи
Почта
info@online-course.ru
Онлайн-курс, который Светлана Покревская считает одним из самых важных проектов, реализованных ею на настоящий момент. В нем Светлана рассказывает новичкам, как научиться правильно медитировать, тем самым впустив в свою жизнь духовность, умение контролировать эмоции и радость от каждого...
Онлайн-курс, который Светлана Покревская считает одним из самых важных проектов, реализованных ею на настоящий момент. В нем Светлана рассказывает новичкам, как научиться правильно медитировать, тем самым впустив в свою жизнь духовность, умение контролировать эмоции и радость от каждого прожитого дня. Курс построен таким образом, чтобы его смог пройти человек даже с самым загруженным графиком. Обучение начинается с теории. Проходя обучение, вы узнаете, какие техники используются при медитации, изучите позы и правила глубокого дыхания. Поговорите о стрессе и эмоциональном интеллекте, мотивации и эффективности, принятии и эмпатии. Затем постепенно перейдете к отработке материала и изучите основные медитативные практики. От вас потребуется только желание и 15 минут в день на отработку практического материала. В курсе Светланы Покревской LIFE ZE: Обустройство пространства и ваш личный ритуал для медитации; Как научиться управлять эмоциями. Учимся проживать эмоции, не подавляя; Стресс-менеджмент, как дать своей системе отдых и перезагрузку; Максимальная концентрация — почему это супер-навык 21 века. Полноценные медитации к каждому уроку. Курс подготовлен в рамках проекта Life Design и направлен на выработку в ученике привычки медитировать. Завершив обучение, вы научитесь справляться с тревогой, стрессом и переживаниями, а погружаясь в медитации, начнете слышать и понимать свои истинные желания.
Автор
Татьяна Митрова
Тип
Смотреть
Категория
Эзотерика
Категория 2
Саморазвитие
О авторе
Кандидат экономических наук. Директор энергетического центра Сколково. Соучредитель и тренер проекта Life Design. Автор и спикер женских онлайн-курсов и тренингов, в которых учит тому, как повысить самооценку и обрести уверенность.
Тема
Эзотерика